今日は風邪の日

風邪予防、教えて！

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風邪はほとんどひきません。

コロナが流行って

手洗いやうがいを丁寧にするようになりました。

水分補給もこまめにして

きのこで菌活。

ヨーグルトで腸活。

あとは … 寝る (笑)

これもおすすめ。

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普通に美味い。